När jag har soul coachklienter pratar vi väldigt ofta om känslor. Om hur vi hanterar känslor som kommer och hur vi relaterar till dem. En del känslor är våra ständiga följeslagare, andra kommer ibland, kanske helt oväntat – eller så går vi spända och bara väntar på att de ska dyka upp. Känslor som vi

Jag har svårt med mörkret, och vetskapen om att det vi har framför oss är likt Kentstrofen ”halvåret av mörker i landet som Gud glömde”. Jag kan hitta stunder av mys, med ljus och koppen med te – men det ständiga mörkret när man vaknar, och framöver när skymningen kommer redan efter lunch – hur

Vad händer i världen egentligen? Det går knappt att skilja på skjutningar och bombdåd, det sprängs och dödas överallt – det är lätt att bli helt överväldigad av allt elände som liksom bara flödar just nu. Vad gör du för att hantera allt som händer? Väljer du bort alla nyheter? Jag önskar jag kunde göra

Känner ni det också – en känsla av hopplöshet inför allt elände som händer just nu? Barn mördas och mördar, oskyldiga blir offer i andras konflikter och otryggheten liksom sprider sig, som skuggorna vid solens nedgång. Det är lätt att ge upp, att bara blunda och vända sig bort. Och det kanske funkar, så länge

Hej allihop – nu är jag tillbaka från min semester! Jag har njutit i Grekland i två veckor och det har varit så skönt. Så avkopplande och jag har verkligen känt att jag kunnat vila och samla ihop den kraft och energi som jag förlorade i somras när mamma dog. Ni som följt mig länge

Många av er som läser här är förmodligen som jag mediala och/eller andligt intresserade. Många av er känner energier och kan känna närvaro – eller hur? En del av er har säkert också erfarenhet av det jag skriver om idag. Under tiden som gått sedan min mamma dog så har jag fått en hel del

Går du DIN väg? Eller går du den vägen som andra förväntar sig att du ska gå? Hur vet man vilken väg som är den rätta i livet och hur hittar man rätt i de förvirrande korsningarna och vägskälen som vi ibland hamnar i? Hur i all världen kan man veta – höger eller vänster?

Jag vet inte riktigt vad som händer just nu – det känns som om hela världen drabbats av någon negativ energi som gör att det verkar svårt att vara trevlig och snäll mot andra människor. I min stad är det skjutningar allt för ofta, krig rasar, kvällstidningarna skriver en massa dumheter om människor – och

Det känns som om det har regnat konstant sedan mamma dog. Det har det ju inte men känslan är sån. Som att sommaren tog slut då. Det är ju så med sorg, att det känns som att allt stannar, medan världen bara fortsätter som om inget hänt. När människor runtomkring sagt sitt ”beklagar sorgen” och

Döden döden. Så började Astrid Lindgren sina samtal med sina systrar, för att de skulle få det avklarat och kunna gå vidare i samtalet. Det är kanske lite så vi gör – vi undviker att prata om döden, för den är så mörk och skrämmande och vi vill inte tänka på den. Fast vi vet